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Stage Aïkiryu Taïso ouvert à tous
Samedi 8 février 2020 de 9h30 à 12h
Le taïso est un travail corporel pour éprouver les sensations que nous donne notre corps, prendre conscience du mouvement interne et travailler sur nos blocages en nous recentrant sur l’essentiel.
Assouplissement et dynamisation, travail postural en immobilité et en mouvement, méditation comme ressourcement essentiel.
L’attention à soi dans un travail interne conduit à se transformer et s’apaiser.
Bonne année 2020!
Le club ouvre ses portes le lundi 13 janvier pour une séance découverte!
Journées portes ouvertes 2019 !
- à la MJC Parmentier (Grenoble),
lundi 23 septembre 18h30-20h: Aïkiryu (Aïkido) et armes (bokken et jo)
lundi 18 novembre 18h30-20h: Aïkiryu
- Au coeur de l’essentiel (St Martin le Vinoux)
dimanche 8 septembre à 13h30 – jeudi 12 et 26 septembre à 12h15 : Aïkiryu taïso
Les cours sont ouvert à tous, débutants ou confirmés, homme ou femme, à partir de 15 ans et sans limite d’âge.
Chacun vient pratiquer à son rythme, comme il n’y a pas de compétition, l’objectif est de progresser selon ses souhaits et ses propres capacités.
Il y a des passages de grades régulièrement dans l’année, à l’intérieur du club ou au niveau régional et national selon les niveaux.
