les cours & stages
du club
Vidéos / Tutoriels
31 mars 2020: Un premier cours de taïso en visio avec Zoom.
3 participants, c’est un beau début!
Il faisait froid mais la pratique nous a réchauffé.
Affaire à suivre..
8 février 2020: Beau succès au stage aikiryu taïso, avec 10 participants! 6 personnes venaient pour la première fois, et ont beaucoup apprécié le stage; quelques commentaires:
« cela m’a permis de me centrer uniquement sur moi, sans aucune pensée parasite, ce qui est très difficile pour moi »
» j’ai pris conscience de la puissance du bokken pendant la marche du cadeau à l’empereur »
» je ne suis pas souple et j’avais peur de ne pas y arriver, mais je me suis finalement senti de mieux en mieux pendant toute la séance, et je n’ai pas vu le temps passer »
Stage Aïkiryu Taïso ouvert à tous
Samedi 8 février 2020 de 9h30 à 12h
Le taïso est un travail corporel pour éprouver les sensations que nous donne notre corps, prendre conscience du mouvement interne et travailler sur nos blocages en nous recentrant sur l’essentiel.
Assouplissement et dynamisation, travail postural en immobilité et en mouvement, méditation comme ressourcement essentiel.
L’attention à soi dans un travail interne conduit à se transformer et s’apaiser.
Bonne année 2020!
Le club ouvre ses portes le lundi 13 janvier pour une séance découverte!
Journées portes ouvertes 2019 !
- à la MJC Parmentier (Grenoble),
lundi 23 septembre 18h30-20h: Aïkiryu (Aïkido) et armes (bokken et jo)
lundi 18 novembre 18h30-20h: Aïkiryu
- Au coeur de l’essentiel (St Martin le Vinoux)
dimanche 8 septembre à 13h30 – jeudi 12 et 26 septembre à 12h15 : Aïkiryu taïso
Les cours sont ouvert à tous, débutants ou confirmés, homme ou femme, à partir de 15 ans et sans limite d’âge.
Chacun vient pratiquer à son rythme, comme il n’y a pas de compétition, l’objectif est de progresser selon ses souhaits et ses propres capacités.
Il y a des passages de grades régulièrement dans l’année, à l’intérieur du club ou au niveau régional et national selon les niveaux.
